Zašto su minerali toliko važni za tijelo!

Natrij – pomaže u smanjenju razine kortizola i osigurava ravnotežu elektrolita. Željezo – podržava oksigenaciju tkiva i regulira brzinu metabolizma. Selen – smanjuje oksidativni stres i pruža antioksidacijsku zaštitu. Kalij – regulira krvni tlak i štiti od hipertenzije. Cink – podržava sintezu spolnih hormona i hormona štitnjače. Jod je ključan za hormone štitnjače i metabolizam.…